Instagram - パーソナル出張鍼灸師・祭

東急目黒線・武蔵小山駅から女性鍼灸師が出張施術いたします。ぎっくり腰や寝違いなど、急性症状によるSOSのご依頼、メンタル不調による長期のお悩み対応も実績多数！東京23区、川崎市、横浜市にお住まいの方へ、お気軽にお問合せ下さい。

takako.s.shinqmatsuri

…✯出張はりきゅう師✯…
ご自宅への出張鍼灸施術、承ります。
ご依頼の多い地域→品川区、目黒区、港区を中心に東京23区
詳細はHPをご覧ください。#ぎっくり腰 #寝違え #五十肩 #メンタルサポート #メンタルヘルスケア #腰痛 #膝痛

祭りの練習！（勝手な）屋号の「祭

祭りの練習！

（勝手な）屋号の「祭」は、太鼓とお囃子が聞こえると居ても立ってもいられない性格からつけました。
スピーカーでリピートで流れているお囃子もありますが、やっぱりお腹に響く生音が祭りを盛り上げるのは間違いありません。

先日、地元の小学校で太鼓の体験会があったのでキッズを連れて参加してみました。

これは、、萌えますねぇ。

これを機に、キッズを2人とも太鼓会に入会させようかと考えています（笑）

#祭り好きな人と繋がりたい #祭り好き #祭り #お囃子 #お囃子の音が好き #仕事も遊びも全力 #鍼灸師の日常

甘夏をいただく。「煮てトロンッと

甘夏をいただく。

「煮てトロンッとさせるのが難しいのよ〜」

あまり甘味を作らないワタシ。

、、とりあえず、やってみよう！

ネットのレシピを参考にしながら作ってみましたが、たしかにいつまで煮てもトロンッとしません😅

でもそれならそれで。
デザートスプーン1さじとノンフレーバーの炭酸水を混ぜてみると。

美味し〜
沁みる〜

ジャムにならなくても。
甘くならなくても。

アルコールの飲めないワタシには、お風呂上がりに最高の一杯が完成です。

@naijinzituwu　さん、ありがとうございました♪

#甘夏 #甘夏ピール #甘夏マーマレード

今がよもぎの最盛期！
緑がとてもキレイです✨

大量にいれると、お風呂が黄緑色で最高の薬草湯になるらしく、一度やってみたい！と思っています。
でも、なかなか黄緑色に染まるほど大量のよもぎを手に入れることができず💦
夢ですねぇ✨

韓国出張でよもぎ蒸しサロンに行ってから、東京でも行きたいなぁと思いながらなかなか時間が作れず、こちらも残念💦

代わりといってはなんですが（笑）
草餅やよもぎアンパンを食べて、身体の中から食養生にいそしんでいます♪

#よもぎ #よもぎ餅 #よもぎの天ぷら #よもぎの香り #よもぎの日常 #よもぎ風呂 #よもぎ団子 #薬膳を日常に #薬膳

きっと、シーズンラストのいちご。

きっと、シーズンラストのいちご。

お手頃価格でありがたいけれど、傷みも早いので買ったらすぐに食べます。

いちごは身体に溜まった熱をとってくれます。
小学生の頃、熱を出すと、その季節の清熱作用のある果物を母が持ってきてくれた記憶。

時間を取って薬膳を習ったわけではないと思いますが、昔ながらの知恵があったんでしょうね。

さて。
梅雨（五行だと長夏、といいます）も迫る中。
とうもろこしが出回り始めています。
とうもろこし（特にヒゲ部分）には利尿効果があります。
黄色食材は脾にも優しいので、脾虚体質のワタシにもピッタリ。

脾虚の方の特徴は、比較的甘いものが好きで、間食が好きで、気づいたらなぜか青アザが出来ている、1年の中でも湿気が多い季節が苦手、、なんていう人。
心当たりのある方は、いるでしょうか？（それはワタシ😅）

日頃の食養生に、とうもろこしをちょこちょこ取り入れたいですね✨

#いちご好き #とうもろこしの季節 #清熱 #利尿作用#薬膳 #薬膳を楽しむ #薬膳を日常に #梅雨を楽しむ #梅雨を乗り切る #長夏

大崎図書館に展示中♪ ご縁があって

大崎図書館に展示中♪

ご縁があって、5月27日までの期間、品川区立大崎図書館の一角に当方のビジネス紹介を展示いただいています。

※図書館のルール上、残念ながら展示風景の撮影禁止とのこと🥲打ち合わせでのPDFの完成資料を添付してみます。

大崎駅徒歩5分ほどにあるビルの2階にありますが、とてもキレイで清潔感のある、過ごしやすい空間です。
いついってもたくさんの方が勉強に仕事に利用しています。

展示期間もあと2週間弱。
御用のある方は、ぜひ！入り口を入って右のビジネス紹介コーナーをチラッと覗いてみてくださいませ♪

#大崎駅 #大崎図書館 #品川区立図書館 #ビジネス紹介 #ビジネス紹介してます　#出張施術 #出張鍼灸師 #鍼灸女子 #鍼灸師のスケールアップ #housecallacupuncture #acupuncturelife #acupuncture

母の日のお花。

遅ればせながら😅
訳あって母の日の夕方に福島から戻ってきたワタシ。

帰ると次男がプレゼントしてくれました。
撫子の花。
花言葉は「無邪気」「純愛」「不屈の精神」だそうで。

数あるお花の中から即決したらしく。
次男、なかなかやるじゃないか。

#母の日のプレゼント #母の日 #撫子 #なでしこ

紫陽花。出張施術で歩いていると四

紫陽花。

出張施術で歩いていると四季の変化に敏感になります。
咲き始めも躍動感を感じて好き。
そろそろ梅雨が近づいているんだなぁ。

#紫陽花 #紫陽花の季節 #出張施術なう #出張施術 #出張鍼灸師 #出張施術します #出張施術承ります

今が旬！タラの芽。カリウムやマグ

今が旬！タラの芽。

カリウムやマグネシウム、葉酸、β-カロテンなど、さまざまな栄養素が含まれていて、高血圧予防、むくみ解消、貧血予防などが期待できるそうですね。

道の駅で購入したタラの芽はトゲトゲ！
普段スーパーで販売されている丈の短いタラの芽からは想像できないぐらい鋭いトゲが無数に生えているので、持ち方を間違えると普通に手に穴があくレベルです😣こわやー
（トゲのある無しは品種の違いだそうですね。）

「天ぷらとか、油を通せばトゲも丸ごと食べられるわよ〜」
義母からのアドバイスでやってみました、タラの芽の天ぷら！
たしかにトゲが柔らかくなった！実際丸ごと食べられます！

旬のものを旬に食べるのも食養生の1つですね。
ごちそうさまでした！

#タラの芽 #タラの芽の天ぷら #食養生 #食養生ごはん #タラの芽のトゲ #ごちそうさまでした

ホッとする自然。都会の喧騒を離れ

ホッとする自然。

都会の喧騒を離れて気づくことはたくさんあります。

こんなふうに松ぼっくりは生えるんだったっけ。
水の神を龍神と崇拝する気持ち、分かるかも。
まだ寒い地域は桜が見られるんだな。
水辺にカエル。カエルをとって手洗いを怠る次男坊。

#自然 #里山 #八ヶ岳の自然 #まつぼっくり #もみじの緑 #新緑 #新緑のきせつ　#手洗い大事

いよいよGWスタート！でしょうか。

飛び石連休の今年は、思い切って中日を全部お休みしないと長期休暇で旅行✨とはいきませんね😅

私も今日までしっかりお仕事、明日から6日まで帰省のためお休みをいただきます。

※HPに記載しておりますが、今月と来月は鍼灸研修のため、通常月よりも多く不在にしております。

施術のご予約ご希望の場合には、HPの施術スケジュール欄をご一読の上、ご連絡下さい。（詳細はプロフィール欄記載のHPをご覧下さい。）

出張期間につきましては東京を離れておりますので、誠に申し訳ございませんが緊急対応も含めてご対応できかねます。予めご了承下さい。

#鍼灸女子 #鍼灸施術 #鍼灸出張 #鍼灸研修

@hana1004saku さんのラストランチ。

行きたいなぁと思いながら、なかなか行けないままに時間が経ってしまい💦
ラスト営業のこの日、ついに仕事先から直行しました！
品川駅を降りて、品川プリンスホテルの坂をあがりきった先に、そのお店はありました。高輪台駅からも同じぐらいの距離で来られたそうです。

彩りビビンパ、野菜たっぷりで最高でした✨
お隣のお客様の注文を見ていたら飲みたくなり、薬膳コーラを思わず追加注文。

「今後はどこに行ったら食べられますか？」
「今までお世話になりました！」

お客様がみんな寂しい、なくなってしまって残念、と。
でもきっとまたどこかで食べられるはず！
@hana1004saku
さん、ごちそうさまでした♪

#ごちそうさまでした #ラストランチ #ビビンパ

Many thank you!
@atelier.melimelo さんから、オリジナルクッキーの出来上がりをお知らせいただいた時の写真。
並ぶと圧巻です🥰

そして。
今月追加注文中です♪

#さんきゅう #オリジナルクッキー #5周年 #5周年記念 #5周年ありがとう

おかげさまで5周年！

たくさんの方のアドバイス、激励のお言葉、患者様の「ありがとう」「あなたに出会えてよかった」の沁み入る言葉、そしてなにより家族のサポートに支えられて、出張メインの鍼灸師として続けて参りました。

当社の新規のお客様は約8割がHP検索で始まります。
当社のHPは「東京、出張、鍼灸」のキーワード検索で、北は北海道、南は九州まで、検索順位上位を獲得するまでに成長しました！
（といってもそんなに遠くまでは出張できないんですけども（笑））

鍼灸師としてできることは、なんだろう？
今の私にできることは、なんだろう？
自分はなんのために目の前のことをしているんだろう？

様々な方とのコミュニケーションの中で、常に自分の立ち位置とやるべきことに立ち返ってきました。

たかが5年、されど5年。
時には優秀な先輩と後輩の板挟みで悩むこともあれば、またある時は「お恥ずかしいレベルですが」と思いつつ、恥をしのんで一歩前に進むしかないときもあります。

目に見えないぐらい小さな一歩だろうと、大きく飛躍する一歩だろうと。
6年目も皆さまの「元気に生きる」に伴走させていただきます！

皆さま、これからもよろしくお願い致します。

※昨年に引き続き、今年も@atelier.melimelo さんにオリジナルクッキーを作っていただきました♪
リピートいただいているお客様へ順次お配りしていますが「カワイイ！デザインがとてもステキ！」と大好評です✨
@atelier.melimelo さん、いつもありがとうございます♪

#おかげさまで今があります #鍼灸師のスケールアップ #鍼灸女子 #鍼灸師として成長 #出張鍼灸師 #5周年ありがとう #acupuncturelife #acupunctureworks #housecallacupuncture #tokyo #shinagawa

たけのこの季節♪ めんどくさいなぁ

たけのこの季節♪

めんどくさいなぁ、誰か代わりに下処理してくれないかなぁと頭の端っこで思いつつ、毎年この時期にいそいそと茹でています。
煮て良し、揚げて良し、炊き込んで良し。

旬の味覚は外せません♪
さて、どうやって調理しようかな。

旬の味覚を旬に楽しむ。
大事な食養生の考え方です。

#たけのこ #たけのこ下処理 #旬の食べ物 #旬の味 #食養生 #食養生ごはん #ご飯が美味しい

アースデイ東京2025、初日のサポート

アースデイ東京2025、初日のサポート
終了！
※本日も開催されます！

4月とは思えないほど日差しの強い、暑い一日でしたが、初日は約130人の方にお灸を体験いただいたそうです。

直接灸、竹箱灸、焙烙灸の3種類からチョイスいただくのですが、どのスタイルも大人気でした✨

主に竹箱灸と焙烙（ほうろく）灸を担当しました。

竹箱灸は竹筒と茶こし、もぐさを組み合わせたオリジナルのもので、もぐさ落下防止のために皮膚のあたる面にてぬぐいを巻いてあります。
てぬぐいを通して広がるなんとも言えないもぐさの温かさに、喧騒を離れて、皆さんのんびりとくつろいでいるように感じました。

焙烙灸は頭頂部にある百会というツボにあてるのですが、てぬぐいと焙烙の両方を通じて伝わる熱で
「足まで温かいなぁ」
「お尻の方に熱が抜ける感じがする！」
「ジーンと熱さが沁みる〜」
という敏感な方もいらっしゃったのには驚きました。
一方で、お疲れ気味の方、肩こりバキバキの方など、百会自体にも熱を感じにくい方がいたのにも驚きました。

人のお身体は本当に不思議です。
たった1日という短い時間で、たくさんの方のお身体の変化を一気に身近に感じられるのも、イベントブースをサポートする楽しさ、面白さでもあります。

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アースデイ東京2025！ 4月19日と20日の2

アースデイ東京2025！
4月19日と20日の2日間、代々木公園で開催されます。

モグサアフリカ主催のお灸体験ブースにて、今年初めて竹箱を使ったお灸体験を行うことになりました。

他にもたくさんのブースが同時開催になるようです。
皆さまお誘い合わせの上、ぜひ御来場ください♪

#アースデイ #アースデイ東京 #アースデイ東京2025 #鍼灸イベント #お灸女子 #お灸体験会 #鍼灸師の仕事 #鍼灸師として成長 #moxa #moxafrica #moxibustiontherapy

出張施術なう。桜からつつじ、そし

出張施術なう。

桜からつつじ、そして新緑の季節へ。
和菓子やさんでは桜餅の販売が終わり、柏餅の販売がスタートしました。

養生は前の季節からスタート！
湿気の強まる梅雨、そして酷暑へ少しずつ覚悟を決めて。
1年で1番過ごしやすい今、外邪に負けないお身体を作ってまいりましょう♪

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鍼灸師の先輩とランチ♪ 普段過ごし

鍼灸師の先輩とランチ♪

普段過ごしているフィールドがほぼ重ならないから話が尽きず、話して話して、数時間が一瞬！でもまだまだ話せます！（笑）

先輩が予約してくれたお店の料理はどれもスタイリッシュで、しかも美味しかった〜🥰
私は数あるメニューの中からフムスをチョイス！
東京でフムスが食べられるお店は珍しいかもしれません。
むかーしスペイン人の友達と舟でモロッコに遊びにいった時に食べた記憶です。

普段自分が考えていることをアウトプットする時間、フィードバッグをいただくありがたさ。
鍼灸技術だけじゃなく、鍼灸師としての考え方も一歩、また前に進める時間です。

❀フムスとは❀
アラビア語で「ひよこ豆」を意味する言葉。
ひよこ豆をペースト状にしたお料理。中東や地中海沿いの地域で古くから親しまれており、ベジタリアンやハラール食としても知られている。

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ムサコたけのこ祭、終了！ ※3000杯以

ムサコたけのこ祭、終了！
※3000杯以上のたけのこ汁を配り終えた笠原シェフを囲んでパシャリ。

東急目黒線、武蔵小山駅前開催のたけのこ祭にて、はり体験ブースも無事に終了しました。

時折強まるあいにくのお天気でしたが、70人以上の方々に刺さないはりを体験いただきました。
お越しいただいた皆さま、ありがとうございました✨

数分の体験ですが、
「肩、すごい軽い！え、なんで！すごーい！」
と感動の声もちらほら聞こえます。

そして区内だけでなく、品川区外からもたくさんの先生方が応援にかけつけて下さいました。ありがとうございました✨

※次回は11月に大井町のきゅりあんで開催する子育て中のパパさん、ママさん向けのイベント、子育てメッセではり体験ブースを出店予定です。

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🌸の季節限定パフェ。間に合った〜

🌸の季節限定パフェ。
間に合った〜！幸せ🤗

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